กันบ้างมั้ยครับ ว่าสามี..!! ของเราทำไม..?
"ไม่ชอบใส่กางเกงชั้นในเวลาวิ่ง"
ชอบทำตัวเป็น "นักวิ่งโทงเทง"
จะมีโอกาสเป็นไส้เลื่อนบ้างหรือเปล่า?
ต้องบอกว่าเรื่องนี้ ไม่ใช่เรื่องใหม่
แต่น่าจะเป็นความเชื่อมาตั้งแต่ สมัยก่อน
ตอนผมยังเด็กหรือไม่ก็อาจะไกลกว่านั้น
"ถ้าใครไม่ชอบใส่กางเกงในระวังจะเป็นไส้เลื่อนนะ" ผมเชื่อเลยครับว่าไม่น้อยกว่า 70% เกือบทุกครอบครัว น่าจะคุ้นกับคำสอนแบบนี้ใช่มั้ยล่ะครับ
แต่ในทางกลับกัน รายงานข่าวจากสำนักข่าวไทย ระบุไว้ว่า
http://www.tnamcot.com/view/59c27339e3f8e48a734044ee
เหตุและปัจจัย ของการเป็นไส้เลื่อนที่แท้จริงไม่ได้ขึ้นอยู่ กับการใส่หรือไม่ใส่กางเกงชั้นใน จริงๆแล้วขึ้นอยู่สาเหตุดังต่อไปนี้..
สาเหตุของไส้เลื่อน
โดยส่วนใหญ่ไส้เลื่อนมักเกิดจากผนังหน้าท้องบางจุดมีความอ่อนแอหรือหย่อนยานผิดปกติ ซึ่งส่วนมากจะเป็นความผิดปกติที่เป็นมาตั้งแต่กำเนิด ทำให้ลำไส้ที่อยู่ข้างใต้ไหลเคลื่อนเข้าไปอยู่ในบริเวณนั้ ๆ ทำให้เห็นเป็นก้อนตุง มีส่วนน้อยที่เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นภายหลัง เช่น เกิดจากแผลผ่าตัดที่หน้าท้อง
โดยมักจะมีอาการแสดงเฉพาะในเวลาที่มีแรงดันในช่องท้องสูง เช่น เวลาไอ จาม เบ่งถ่าย ร้องไห้ ยกของหนัก ฯลฯ)
โรคไส้เลื่อนแบ่งออกได้เป็นหลายชนิดตามตำแหน่งที่อวัยวะเคลื่อนไปอยู่และตามสาเหตุที่เกิดได้ดังนี้
ไส้เลื่อนที่ขาหนีบ
ไส้เลื่อนที่สะดือ
ไส้เลื่อนกระบังลม
ไส้เลื่อนตรงหน้าท้องเหนือสะดือ
ไส้เลื่อนบริเวณที่ต่ำกว่าขาหนีบ
ไส้เลื่อนตรงข้างๆกล้ามหน้าท้อง
ไส้เลื่อนภายในช่องเชิงกราน
ไส้เลื่อนที่เกิดขึ้นหลังผ่าตัด
ภรรยานักวิ่งทั้งหลายคลายความกังวล
ลงกันบ้างไหมครับ สาเหตุหลัก ของไส้เลื่อน
ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะ ใส่หรือไม่ใส่กางเกงชั้นใน
เกิดขึ้น จากสาเหตุที่กล่าวมาข้างต้น
แต่ภรรยานักวิ่งทั้งหลายก็อย่าชะล่าใจไปนะครับ เพราะไส้เลื่อนไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะเพศชายเท่านั้น เพศหญิงก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกันเพียงแต่ว่าโอกาส ที่จะเกิดขึ้นน้อยกว่าก็เท่านั้น ขึ้นอยู่กับความใส่ใจและ ความเข้าใจของโรค....
ขอขยี้ต่ออีกสักเล็กน้อยครับ
เราลองมาสร้างทางเลือก กันดีกว่าครับว่า ใส่ชั้นใน เวลาวิ่ง กับไม่ใส่มันแตกต่างกันยังไง.
สำหรับ ตัวผมชอบใส่ครับ
เรื่องความคล่องตัวบวกความมั่นใจต้องมาก่อนครับ เวลาได้ใส่กางเกงชั้นในแล้วช้างน้อยแล้วมันจะไม่โตงเตง หรือเป็น นักวิ่งโทงเทง อยู่เป็นที่เป็นทาง
จะไม่ไปสร้างความรบกวน กับผู้อื่น เมื่ออยู่เป็นที่เป็นทางแล้ว การเคลื่อนไหวก็จะทำได้คล่องตัว
และไม่รู้สึกเขินอาย ซับเหงื่อ+กันภาพบาดตาใจ เรียกได้ว่า มาเต็ม
สำหรับคนที่ไม่ชอบใส่บ้างครับ เพราะอะไร
ทุกวันนี้อาจมีกางเกงวิ่งที่มีซับในอยู่แล้ว เลยทำให้รู้สึกว่าไม่ต้องใส่ก็ได้ เพราะบางครั้งอาจจะรู้สึกไม่อิสระ เพราะถูก กัด ถูกเสียดสี จากตะเข็บ กางเกงชั้นใน ทำให้เกิดแผล และสามารถลดความระคายเคืองได้ ทำให้ไม่เกิดความสุขในการวิ่ง
สุดท้ายนี้
ตอนซ้อมทำอย่างไรตอนแข่งทำอย่างนั้น
เพื่อความสุข ในการวิ่งของมวลมนุษยชาติ
ทุกวันพุธ 18:00 - 20:00 น. มาวิ่งด้วยกันนะครับ
#TeamBeyond #Gotogether #TempoRun
ที่มา : https://www.facebook.com/teambeyondsport/photos/a.1678538199052768.1073741828.1668392480067340/2000514376855147/?type=3
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น