ss-running
ss-วิ่ง เราจะวิ่งมาราธอน 42.195k ทุกรายการในประเทศไทย
ss-เขียนเอง
รายชื่องานวิ่งมาราธอน 42.195k
เทคนิคการวิ่งการซ้อม
โค้ช
ประโยชน์
โภชนาการ
ss-เขียนเอง
วันจันทร์ที่ 14 สิงหาคม พ.ศ. 2566
ส่งการบ้าน week 32 ปี 2023
วีคนี้ร้อนทั้งวีค ฝนไม่ตกเกือบ 2 วีคแล้ว มี heat wave อ่อนๆ แต่ยังดีที่มีลมพัดแรงตลอด ไม่งั้นคง heat stroke รับประทานแน่ๆ กอรปกับเมื่อคืนนอนไม่ค่อยหลับมั่วแต่ติดฟังรายการเรื่องเล่าตำรวจ
ตลอดทั้งวันอาทิตย์จึงนอนผักผ่อนเพื่อออกวิ่งตอนเย็น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
บทความใหม่กว่า
บทความที่เก่ากว่า
หน้าแรก
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น