แรงบันดาลใจ คือ สิ่งที่คิดถึงอยู่ร่ำไป
แรงกาย คือ การฝึกซ้อม
แรงใจ คือ ความรู้สึกฮึกเหิมจากสิ่งกระตุ้น
แรงปรารถนา คือ เป้าหมาย
แรงปฏิกิริยา คือ เนินเขา , ระยะทางไกล, ความเร็ว
แรงอธิษฐาน คือ คำข้อจากใจเพื่อให้ได้มาซึ่งแรงใจ
แรงริษยา คือ อารมณ์ทางใจต่อสิ่งไม่พึ่งปรารถนา
แรงดึง คือ ต้องพยายามดึงสติไว้ตลอดเวลาขณะวิ่ง อย่าคิดมาก ฟุ้งซานเพราะสมองทำงานเยอะใช้ออกซิเจนเยอะมีผลต่อประสิทธิภาพการวิ่ง
แรงผลักดัน ตรงข้ามกับ แรงปฏิกิริยา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น