Jones Salad
23 กรกฎาคม 2020 ·
#ความเร็วของนักวิ่งระดับโลก
เคยสงสัยมั้ยว่าคนที่วิ่งเร็วๆ เค้าวิ่งเร็วกันแค่ไหน?
ก็เร็วขนาดนี้ยังไงหละ
- 100 m เร็วสุด 9.58 วิ
- 10 km เร็วสุด 26.17 นาที
- Half marathon เร็วสุด 58.01 นาที
- Marathon เร็วสุด 1 ชั่วโมง 59 นาที
…….
เจ้าของสถิติเหล่านี้คือใคร?
1. ระยะวิ่ง 100 m
สถิตินี้เป็นของ ยูเซน โบลต์ ชาวจาไมกาครับ เค้าได้รับขนานนามว่าเป็นนักวิ่งที่วิ่งระยะสั้นเร็วที่สุดในโลก เพราะเค้าวิ่งความเร็วที่ 45 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ซึ่งเร็วเท่าม้าควบเลยทีเดียว
ยูเซน โบลต์ ทำสถิตินี้ไว้เมื่อวันที่ 16 สิงหา 2009 ในการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลก ที่กรุงเบอร์ลิน แต่น่าเสียดายที่ปัจจุบันนี้เค้าได้อำลาลู่วิ่งเป็นที่เรียบร้อยแล้ว
2. ระยะวิ่ง 10 km
สถิตินี้เป็นของ เคเนนิซ่า เบเกเล่ ชาวเอธิโอเปีย ทำไว้ในการแข่งขัน เมโมเรียล ฟัน ดาม เมื่อวันที่ 26 สิงหาคม 2005 ครับ
เบเกเล่ นอกจากจะเป็นเจ้าของสถิติวิ่ง 10 km เร็วสุดแล้ว ในระยะ 5 km เค้าก็เป็นเจ้าของสถิติวิ่งเร็วสุดเช่นกัน
โดยใช้เวลาวิ่งไปแค่ 12 .37 นาทีเท่านั้นเอง ว้าววว
3. ระยะวิ่ง Half marathon
สถิตินี้เป็นของ เจฟเฟรย์ แคมวอร์ฮอร์ นักวิ่งระยะไกลยาวเคนย่า ทำไว้ในการแข่งขัน โคเปนเฮเกนฮาล์ฟมาราธอนเมื่อวันที่ 15 กันยายน 2019 ครับ
4. ระยะ Marathon
สถิตินี้เป็นของ เอลีอุด คิปโชเก้ ชาวเคนย่า วิ่งในโปรเจค INEOS 1:59 Challenge เมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2019 การวิ่งครั้งนี้ทำให้เค้ากลายเป็นมนุษย์คนแรกที่สามารถก้าวข้ามขีดจำกัดของมนุษย์ โดยวิ่งจบระยะมาราธอนด้วยเวลาต่ำกว่า 2 ชั่วโมงสำเร็จเป็นคนแรก
เพราะก่อนหน้านี้นักวิทยาศาตร์มีความเชื่อว่า มนุษย์เราไม่สามารถวิ่งมาราธอนต่ำกว่า 2 ชั่วโมงได้ แต่คิปโชเก้ ก็พิสูจน์ให้เห็นว่าทำได้ แถมยังวิ่งที่ความเร็วเพซเฉลี่ย 2.50 เท่านั้น โอ้ววววว นี่มันยอดมนุษย์ชัดๆ
ซึ่งสิ่งที่ทำให้คนเหล่านี้ทำลายสถิติโลกได้คือความมีวินัยล้วนๆเลยครับ
ดังนั้นใครอยากทำลายสถิติโลกก็พยายามฝึกเยอะๆครับ และถ้าถามว่าต้องฝึกยังไงถึงจะไปถึงจุดนั้น
คำตอบก็คือไม่มีอะไรมากแค่ต้องฝึกวิ่งให้ได้เพซ 2 เข้าไว้ ไม่ยากใช่มั้ยละครับ ลุงเป็นกำลังใจให้ !!!
อ้างอิงข้อมูลจาก Guinness World Records
ที่มา: https://www.facebook.com/JonesSaladThailand/posts/2686921294876682
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น