วันพฤหัสบดีที่ 9 มกราคม พ.ศ. 2563

พี่บังอรสอนวิ่ง ตอนที่ 1 ตอนฝึกท่าดริล คลายกล้ามเนื้อ

ดูคลิปวิดีโอ คลิ้ก

30/11/2019

ดริลเบาๆ หลังวิ่งเสร็จ เพื่อเป็นการคลายกล้ามเนื้อ

เครดิต: Coach Honda

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น