หึหึหึ ฮ่าฮ่าฮ่า มุมฮาๆ เก็บตกจากช่างภาพ

ดูแล้วไม่รู้จะบรรยายยังไง 😂😂😂

ผลงานการวิ่งขอนแก่นนานาชาติมาราธอน 2018

Pace เฉลี่ย คือ 6:30 เกิดจาก วิ่ง 42.2K ด้วยเวลา 4:34 hr

Pace ช่วงแรก คือ 6:22 เกิดจาก วิ่งไป 31.6K ใช้เวลา 3:21 hr

Pace ช่วงท้าย คือ 6:59 เกิดจาก วิ่งอีก 10.6K ใช้เวลา 1:14 hr

เทียบกับที่วิ่งที่เชียงรายมาราธอน ช่วง 30K แรกวิ่งเร็วกว่า แต่ช่วงหลังช้ากว่า

ไทม์ไลน์: หลับตอน 2 ทุ่มกว่า ได้หลับลึกจริงๆ ประมาณ 3-4 ชม. ตื่นตี 1:30 ถึงสนามแข่ง ตี 3 ปล่อยตัว 4:15 น. วิ่งเข้าเส้นชัย 8:50 น. ยืดเหยียด 1/2 ชม. ทานอาหาร ถ่ายรูปที่ระลึก แล้วเดินทางกลับถึง รร. 11:00 น.

รูปแบบการวิ่ง: ตอนปล่อยตัววิ่งช้าๆ ไปพร้อมน้าชาย วิ่งตาม Pacer 5:30  พอวิ่งไปได้ เกือบ 50 นาที หายเจ็บหน้าแข็งก็เริ่มวิ่งไล่ตาม Pacer ขึ้นไปเรื่อยๆ จนเจอ Pacer 4:30 ที่ 23K แล้วจึงวิ่งเกาะ Pacer 4:30 ไปเรื่อยๆ จนถึง 38K ตามไม่ไหวแล้ว วิ่งช้าลงมาก ไม่หมดแรงแต่เร่งไม่ขึ้น ไม่มีอาการบาดเจ็บหรือตะคริว (อาจเป็นเพราะเพิ่งวิ่ง TNT30 มา และถนนที่นี้เป็นคอนกรีต 70%) 

รายละเอียดงานขอนแก่นนานาชาติมาราธอน 2018

ถ้วยรางวัลพระราชทาน

เสื้อสามารถกับเสื้อแข่ง

Route Map KKIM2018 - Full Marathon 42.195 km.

เส้นทางวิ่งขอนแก่นมาราธอนนานาชาติ ระยะมาราธอน 42.195 กม.

ชมผ่าน Youtube ได้ที่ https://youtu.be/PTH_wJ_DJ8E

แผ่นพับ ขอนแก่นมาราธอนนานาชาติ 2018 (ภาษาไทย)

อัตราค่าสมัครวิ่ง

แบบเหรียญขอนแก่นมาราธอนนานาชาติ 2018 (unofficial)