วันอาทิตย์ที่ 15 พฤษภาคม พ.ศ. 2565

สวน 9 เนิน พร้อมส่งการบ้าน week 19 ปี 2022

ด้วยความเบื่อที่วิ่งเดิม จู่ๆก็นึกถึงสวนนี้ขึ้น จำได้ว่าก่อนโควิทระบาดเขากำลังเริ่มสร้าง เลยแวะไปวิ่งเยี่ยมชม สวน 9 เนิน เดินตามรอยพ่อ อยู่เขตบางบอน เข้าออกได้หลายทางเช่น ทางพระราม 2 ซ.82 , ถนนเอกชัย ซ. 109 และซอยรางโพธิ์

เขาสร้างรูปแบบโคกหนองนา คือขุดสระเก็บน้ำ ปลูกไม้ป่า ไม้สวน ไม้น้ำ ทำถนนเดินและปั่นจักรยานรอบสวน ยาว 1 กิโล 100 เมตร ถ้าไม่อยากวิ่งตามเลนที่จัดไว้ ก็สามารถเดินเล่นในสวนได้เขาสร้างเส้นทางเดินเล่นให้เชื่อมโยงกันก็ได้ระยะทางมากพอควร ปัจจุบันไม้ป่าที่ปลูกเยอะมากอายุน่าจะ 2 ปีกว่า รออีก 10ปีไม้พวกนี้สูงใหญ่ให้ร่มเงาจะเป็นสวนที่วิ่งเล่นได้ทั้งวัน อากาศเย็นสบาย

ติดกับสวนนี้คือสนามกีฬาบางบอน เคยมาวิ่งตอนเย็นเขาเปิดให้เข้ามาใช้ได้ เหมาะสำหรับกลุ่มชมรมที่นัดกันลงคอร์ท

วิ่งยาว week นี้ ได้ 19k ตามโปรแกรมการซ้อมตรงกับ week 14/16 

ภาพสวน 9 เนิน

ภาพสนามกีฬาเขตบางบอน









ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น