วันพุธวิ่งยาว 16k ยังวิ่งชายทะเลสามร้อยยอด พอวันศุกร์เดินทางเข้ากรุงเทพ จึงเลื่อนวันซ้อมวิ่งเป็นวันเสาร์และปิดวีควิ่งยาว 10K ถนนคอนกรีตในหมู่บ้าน เข่าข้อเท้าระบมเลยเจอคอนกรีต ต้องเปลี่ยนท่าวิ่งเป็นสับขาเร็ว รอบขาสูง
อดแปลกใจไม่ได้ว่าเรายังคงเหมือนเมื่อก่อนช่วงสัปดาห์ท้ายๆ จะรู้สึกกลัวว่าจะเกิดอุบัติเหตุกับขาเท้าตัวเอง จนทำให้อดวิ่งแข่ง ไม่ได้ทำให้ต้องระมัดระวังตัวเป็นพิเศษ
