หลังจากเริ่มใช้ Smart watch Amazfit Neo เมื่อกลางเดือนมกราคม ทดลองฟังก์ชันการใช้งานจนได้ผลรวมการวิ่งประจำเดือนกพ.
มีมันก็มีดีมีเสีย ที่ดี 1 คือวินัย เราต้องทำให้ผลการวิ่งแต่ละวัน แต่ละสป. ออกมาดี พอเห็นผลรวมก็ดีใจ ดีอีกอย่างคือมันช่วยพัฒนาการวิ่ง เช่นคุม HR การสับขา อื่นๆ ตามกราฟ
ข้อเสียเราอยากขี้เกียจ อารมย์ศิลปิน ก็ทำยากขึ้น เหมือนมันบังคับเรากลายๆ
พยายามใช้มันลองดูอีกสักเดือนสองเดือนค่อยว่ากันใหม่
เมื่อก่อนช่วงปกติจะวิ่งตามใจ พอจะแข่งงานวิ่งก็จะซ้อมตามโปรแกรมมาราธอน แต่เดี๋ยวนี้ออกแบบตารางวิ่งเองในหนึ่งสป.
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น