ss-running
ss-วิ่ง เราจะวิ่งมาราธอน 42.195k ทุกรายการในประเทศไทย
ss-เขียนเอง
รายชื่องานวิ่งมาราธอน 42.195k
เทคนิคการวิ่งการซ้อม
โค้ช
ประโยชน์
โภชนาการ
ss-เขียนเอง
วันอังคารที่ 30 เมษายน พ.ศ. 2562
เชื่อเถอะ !
SathavornRunningClub
26 มีนาคม เวลา 23:01 น. ·
เชื่อเถอะ !
เราวิ่งให้ดีเลิศทุกๆวันไม่ได้หรอก
อย่าหลงความเร็ว อย่าลำพองใจ
หนักบ้าง พักบ้าง เบาบ้าง สลับกันไป
การพักฟื้นสภาพเป็นการฝึกซ้อมที่ดีเลิศ
เล่นความเข้มข้นต่อเนื่องติดกัน ซักวันจะช้ำใจ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
บทความใหม่กว่า
บทความที่เก่ากว่า
หน้าแรก
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น