มันส์พะย่ะค่ะ new pb @korat powdurance marathon 2019 (มาราธอนลำดับที่ 9)

อากาศดีมาก ไม่คาดคิดว่าโคราชจะอากาศดีเพียงนี้ อีกทั้งไม่มีแสงแดด ความร้อนมารบกวนกายใจ
เส้นทางสวยงามมากใน มทส. เพลิดเพลิน จรรโลงใจ

วิ่งได้ดีตามแผน คือ ง่ายๆ วิ่งตาม โป่ง 4:30 พอผ่าน กม.38 ก็ฉีกหนี เข้าเส้นช้ยด้วยเวลา 4:26 ชม. เร็วกว่าที่ gc ระยองมาราธอน @บ้านเพ 3 นาที ขอขอบคุณทีม pacer 4:30 ด้วยครับที่พามาถึง 38k ประคบประหงม แนะนำ พูดคุย ให้กำลังใจ ที่ว่ามันส์ฯคือ พอฉีกหนี โป่งแล้วเร่งสปีดได้อีก 4 โลที่เหลือจน Heart rate ขึ้นไปโซน 3 ไม่มีอาการเจ็บ หรือตะคริว