ss-running
ss-วิ่ง เราจะวิ่งมาราธอน 42.195k ทุกรายการในประเทศไทย
ss-เขียนเอง
(ย้ายไปยัง ...)
รายชื่องานวิ่งมาราธอน 42.195k
เทคนิคการวิ่งการซ้อม
โค้ช
ประโยชน์
โภชนาการ
ss-เขียนเอง
▼
วันจันทร์ที่ 21 สิงหาคม พ.ศ. 2566
ส่งการบ้าน week 33 ปี 2023
ก่อนวอร์มอัพเกิดเมฆฝนขนาดใหญ่ก่อตัวแถวชายเขา สักพักก็เทลงมาอย่างหนักหน่วง หลังจากไม่ตกมาเกือบเดือน จนเกิดปรากฏการณ์แล้งในหน้าฝน
ฝนซ่าก็วอร์มอัพเต็มรูปแบบ ตามสูตร ต่อด้วยดริวแอนด์สไตรล จนพอใจจึงปล่อยตัว เส้นทางเดิม คนเดิม เวลาเดิม เหนื่อยเหมือนเดิม....
วีคหน้าเอาใหม่
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
‹
›
หน้าแรก
ดูเวอร์ชันสำหรับเว็บ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น