นักวิ่งสถิติโลก เค้าวิ่งกันแค่ไหน?

 Jones Salad

23 กรกฎาคม 2020  · 

#ความเร็วของนักวิ่งระดับโลก

เคยสงสัยมั้ยว่าคนที่วิ่งเร็วๆ เค้าวิ่งเร็วกันแค่ไหน? 

ก็เร็วขนาดนี้ยังไงหละ 

- 100 m  เร็วสุด  9.58 วิ

- 10 km เร็วสุด  26.17 นาที

- Half marathon เร็วสุด 58.01 นาที

- Marathon เร็วสุด 1 ชั่วโมง  59 นาที

…….

เจ้าของสถิติเหล่านี้คือใคร?

1. ระยะวิ่ง 100 m

สถิตินี้เป็นของ ยูเซน โบลต์  ชาวจาไมกาครับ เค้าได้รับขนานนามว่าเป็นนักวิ่งที่วิ่งระยะสั้นเร็วที่สุดในโลก เพราะเค้าวิ่งความเร็วที่  45 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ซึ่งเร็วเท่าม้าควบเลยทีเดียว

ยูเซน โบลต์ ทำสถิตินี้ไว้เมื่อวันที่ 16 สิงหา  2009  ในการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลก ที่กรุงเบอร์ลิน แต่น่าเสียดายที่ปัจจุบันนี้เค้าได้อำลาลู่วิ่งเป็นที่เรียบร้อยแล้ว

2. ระยะวิ่ง 10 km 

สถิตินี้เป็นของ เคเนนิซ่า เบเกเล่ ชาวเอธิโอเปีย ทำไว้ในการแข่งขัน เมโมเรียล ฟัน ดาม  เมื่อวันที่ 26 สิงหาคม 2005  ครับ 

เบเกเล่ นอกจากจะเป็นเจ้าของสถิติวิ่ง 10 km เร็วสุดแล้ว ในระยะ 5 km เค้าก็เป็นเจ้าของสถิติวิ่งเร็วสุดเช่นกัน 

โดยใช้เวลาวิ่งไปแค่ 12 .37 นาทีเท่านั้นเอง ว้าววว 

3. ระยะวิ่ง Half marathon  

สถิตินี้เป็นของ เจฟเฟรย์ แคมวอร์ฮอร์ นักวิ่งระยะไกลยาวเคนย่า   ทำไว้ในการแข่งขัน โคเปนเฮเกนฮาล์ฟมาราธอนเมื่อวันที่ 15 กันยายน 2019  ครับ

4. ระยะ Marathon 

 สถิตินี้เป็นของ เอลีอุด คิปโชเก้ ชาวเคนย่า วิ่งในโปรเจค INEOS 1:59 Challenge เมื่อวันที่ 12 ตุลาคม  2019  การวิ่งครั้งนี้ทำให้เค้ากลายเป็นมนุษย์คนแรกที่สามารถก้าวข้ามขีดจำกัดของมนุษย์ โดยวิ่งจบระยะมาราธอนด้วยเวลาต่ำกว่า 2 ชั่วโมงสำเร็จเป็นคนแรก 

เพราะก่อนหน้านี้นักวิทยาศาตร์มีความเชื่อว่า มนุษย์เราไม่สามารถวิ่งมาราธอนต่ำกว่า 2 ชั่วโมงได้ แต่คิปโชเก้ ก็พิสูจน์ให้เห็นว่าทำได้ แถมยังวิ่งที่ความเร็วเพซเฉลี่ย 2.50 เท่านั้น โอ้ววววว นี่มันยอดมนุษย์ชัดๆ 

ซึ่งสิ่งที่ทำให้คนเหล่านี้ทำลายสถิติโลกได้คือความมีวินัยล้วนๆเลยครับ

ดังนั้นใครอยากทำลายสถิติโลกก็พยายามฝึกเยอะๆครับ และถ้าถามว่าต้องฝึกยังไงถึงจะไปถึงจุดนั้น 

คำตอบก็คือไม่มีอะไรมากแค่ต้องฝึกวิ่งให้ได้เพซ 2 เข้าไว้  ไม่ยากใช่มั้ยละครับ ลุงเป็นกำลังใจให้ !!! 

อ้างอิงข้อมูลจาก Guinness World Records

ที่มา: https://www.facebook.com/JonesSaladThailand/posts/2686921294876682