เช็คลิสต์ เตรียมความพร้อมสำหรับอยุธยามาราธอน

 UNIQUE RUNNING

27 พฤศจิกายน 2019  · 

ที่มา: https://www.facebook.com/UniqueRunning/posts/2662447970500480

เช็คลิสต์ เตรียมความพร้อมสำหรับอยุธยามาราธอน

.

ใกล้เข้ามาแล้วนะคะสำหรับงานอยุธยามาราธอน 2019

นอกจากการเตรียมร่างกายให้พร้อมแล้ว การเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมก็มีความสำคัญมากๆเช่น เพื่อป้องกันปัญหาต่างๆที่อาจเกิดขึ้นได้

การทำเช็คลิสต์อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมและสิ่งที่ต้องทำ เป็นหนึ่งวิธีที่แนะนำป้องกันการลืมคะ

Smart Runner by UnionPay วันนี้เรามีตัวอย่างการทำเช็คลิสต์เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับงานวิ่งมาให้ สามารถนำไปใช้ได้เลยนะคะ หรือจะเอาไปปรับให้เหมาะสมก็ได้ค่ะ