นี่คือคำแนะนำ จากบุคคลที่แกร่งที่สุดในโลก

Running Insider

4 มิถุนายน เวลา 06:00 น. · 

นี่คือคำแนะนำ จากบุคคลที่แกร่งที่สุดในโลก

เดวิด ก๊อกกินส์ (David Goggins)

.

ชื่อนี้ อาจจะยังไม่ค่อยคุ้นหูเท่าไร

แต่ในเวทีโลก เขาคนนี้ มีชื่อเสียงมาก

.

ผมแนะนำตัวเขาสั้นๆ แบบนี้ครับ

.

เดวิด ก๊อกกินส์ เป็นชาวยู.เอส.เอ.

เขาเคยมีนำหนักตัว 134 กก.

และลดน้ำหนักตัวเอง ลงกว่า 50 กก. ได้ ภายใน 3 เดือน

เพื่อสอบเข้าเป็นหน่วย SEAL

.

เขาเป็นทหารในหน่วย SEAL ได้สำเร็จ

และแข็งแกร่งขนาดเป็นที่หนึ่ง

ในการฝึกซ้อมสัปดาห์นรก

.

นอกจากนี้ เขามี world record

ด้านการดึงข้ออยู่ที่ 4,030 ครั้ง ใน 17 ชั่วโมง!

.

ในด้านการวิ่ง

เดวิด เป็นอัลตร้ามาราธอนเนอร์

มีผลงานที่โดดเด่นคือ ได้อันดับที่ 3

ในรายการ Badwater Ultra Marathon

.

Badwater

จัดเป็นหนึ่งในรายการวิ่ง ที่โหดที่สุดในโลก

ระยะทางวิ่ง 135 ไมล์ (217k)

ไต่ความชันจากระดับ -85 เมตร

ไปจบที่ 2350 เมตร เหนือระดับน้ำทะเล

ท่ามกลางอากาศร้อน แห้ง

เคยร้อนที่สุดถึง 54 องศาเซลเซียส

เขาวิ่งจบภายในเวลา 25:49:40 ชม.

.

ปัจจุบัน

เขามีหนังสือที่เล่าเรื่องราวต่างๆ ของเขา

ชื่อว่า Can't Hurt Me

.

ผมอ่านจบแล้ว จะมาเล่าให้ฟังนะ

.

#RunningInsider

#Fridayss