จะไปวิ่งมาราธอนควรกินอะไรดี?

พรุ่งนี้ไปวิ่งหนีแดดที่ไหนกันบ้างครัช

#วิ่งหนีแดด #รวมพลคนหน้าตาดี
#วิ่งกินเที่ยว #เต่าดอยรันเนอร์