ss-เขียนเอง

วันพุธที่ 13 ธันวาคม พ.ศ. 2560

เตรียมตัวเตรียมพร้อมกับ TNT30 เทรลแรก

การฝึกซ้อมเป็นไปตามโปรแกรม เป๊ะๆ แต่เป็นทางราบทั้งหมด ไม่มีการซ้อมขึ้นเนินเลย มีการฝึกทดลองใส่รองเท้าปีนเขาพร้อมเป้หลัง ใน 2 สัปดาห์สุดท้าย

กำหนดออกเดินทางไปอ.สวนผึ้ง เที่ยงครึ่งวันศุกร์ที่ 15 ไปถึงแล้วก็รับ BIB เข้าเช็คอิน แข่งขันเสร็จวันเสาร์ที่ 16 นอนผักผ่อนอีก 1 คืน แล้วกลับกรุงเทพฯ ช่วงหลังเที่ยง

ศึกษาเส้นทาง กฎกติกาเบื้องต้น ตาม รีวิวนี้ ให้รายละเอียดชัดเจนมาก ซึ่งจำเป็นมากเพราะถ้าจะรอไปฟังที่หน้างานอาจเกิดติดขัด ดูรีวิวไปก่อนเลย

โหลดคาร์ป โดย วันจันทร์อังคารกินเนื้อวัวแดดเดียวไป 7 ขีด ส่วนวันพุธพฤหัส กินข้าว 4 ก้อนต่อมื้อ เสริมด้วยเผือก 1 หัวๆละ 1 กิโลกรัม มันเทศ 1 กิโลกรัมครึ่ง

ชิปจับเวลา

Race Planning สำหรับ TNT 2017

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น